EP.03 | เมื่อ'เครียด'เริ่มครอบงำ ต้องทำยังไง ? | BOOM RADIO 2020

Podcast

ใครที่กำลังมีความเครียดอยู่ คิดมาก ว้าวุ่น หาทางออกกับบางเรื่องไม่ได้ อยากให้ลองมาฟังพอดแคสต์ในตอนนี้ ที่พวกเขาจะมาแชร์เรื่องราวการจัดการความเครียดให้เบาบางลง พร้อมพูดคุยถึงเรื่องราวเครียดๆ ที่เคยต้องเจอจากคนรอบตัว บางครั้งความคาดหวังก็อาจทำให้เกิดความกดดันและส่งผลให้เกิดความเครียดได้ บางทีก็บั่นทอนต่อสุขภาพร่างกายของตัวเอง เราจะดีลกับความเครียดนั้นยังไง มาลองฟัง

The Host: Supakhit Povarasoonthorn (Tap)
Co-Host: Kwankaow Sonthikanok (Kaowpaeng) / Thitiporn Sattachareon (Keng)
Editor: Wirasak Phanphayak (Boyd)

MORE PODCAST
COMMENT